Cours collectifs
En intérieur ou en plein air, venez vous joindre à l'équipe du jour pour un Vinyasa dynamique au rythme de votre respiration. En haute saison je propose également des cours de Stand Up Paddle Yoga ou SUP Yoga à Sainte-Croix-du-Verdon. Envie de vous mouiller? Jetez un œil à vos options ci-dessous et n'oubliez pas de réserver!
Cours collectifs estivaux à La Palud sur Verdon
Juillet et Août
Venez partager une séance d'une heure et demi de Yoga dynamique dans l'une des jolies salles du château de La Palud sur Verdon. Deux fois par semaine nous nous réunissons pour transpirer et rire dans un cours où locaux, saisonniers et touristes se côtoient.
​
Tarifs et infos Cours Estivaux La Palud sur Verdon
​
​
Les cours prennent place les LUNDIS et JEUDIS, de 19h à 20h30, dans une salle lumineuse et chaleureuse du deuxième étage de la Mairie.
​
NB: Inscription obligatoire, 14 places Maximum. Nous prions les participants d'arriver dix minutes avant le début du cours.
​
Yoga sur la plage et SUP Yoga à Sainte-Croix-du- Verdon
Juillet et Août
Venez vous rafraîchir au lac de Sainte-Croix, aux abords du petit village provençal de Sainte-Croix -du-Verdon. Avec une séance matinale de yoga sur la plage ou encore une balade en Stand Up Paddle comprenant une initiation au SUP Yoga.
Tarifs et infos SUP Yoga
​
Pour l'instant le cours d'une heure sur la plage serait de 7H45 à 8H45. Par la suite, un rendez-vous au centre de voile à 9H pour s'équiper pour la sortie, et louer les Paddles si nécessaire avec un départ à 9H30.
NB: Inscription obligatoire, 16 places Maximum pour le cours sur la plage et 8 places pour le SUP Yoga. Nous prions les participants d'arriver au moins dix minutes avant le début du cours.
Cours collectifs à l'année à La Palud sur Verdon
D'Octobre à fin Juin
Tout au long de l'année, venez partager une séance d'une heure et demi de Yoga dynamique dans l'une des jolies salles du château de La Palud sur Verdon. Deux fois par semaine, d'Octobre à Juin, nous nous réunissons pour transpirer et rire dans un cours en toute simplicité et convivialité.
Tarifs et infos Cours à l'année La Palud sur Verdon
​
Les cours prennent place les LUNDIS et certains JEUDIS, de 18h30 a 20h, dans une salle lumineuse et chaleureuse du deuxième étage de la Mairie. Voir l'agenda des cours en haut de page.
​
NB: Inscription obligatoire, 14 places Maximum. Nous prions les participants d'arriver dix minutes avant le début du cours.
Cours de Yoga Dynamique bimensuel à Digne les Bains
D'Octobre à Juin
Tout au long de l'année, venez partager une séance d'une heure et demi de Yoga dynamique. Deux fois par mois, d'Octobre à Juin, nous nous réunissons pour transpirer et rire dans un cours en toute simplicité et convivialité.
Tarifs et infos Cours bimensuels Digne les bains
.
Les cours ont lieu deux SAMEDIS par mois, de 9h30 à 11h, dans une salle lumineuse et chaleureuse proche de la caserne des pompiers de Digne. Voir l'agenda des cours en haut de page.
​
NB: Inscription obligatoire, 14 places Maximum. Nous prions les participants d'arriver dix minutes avant le début du cours.